春天适合泡脚的药物

2023-05-20    来源:中医养生网

春天,是万物复苏的季节,气温逐渐升高,但湿气较为重,也是容易患上关节痛、腰腿酸痛等问题的季节。而泡脚,不仅能够缓解疲劳,还有很好的保健作用。今天我们来推荐一些春天适合泡脚的药物,供大家参考。

1.艾叶

艾叶又称艾草,具有温经散寒、理气止痛、祛湿除湿的作用,适合于春天患上腰脚酸痛、关节炎、风湿病等疾病的人泡脚。用法:取适量艾叶放进盆中,加入足够的温水,泡脚40分钟左右。

2.红枣

红枣具有补气养血、滋阴润燥、健脾益胃的作用,适合于春季干燥、气虚、口干舌燥、面色无华、脱发等问题。用法:取适量红枣放进盆中,加入足够的温水,泡脚30分钟左右。

3.桂圆

桂圆具有补益心脾、养血安神的作用,适合于春季失眠、心悸、气虚血弱等问题。用法:取适量桂圆放进盆中,加入足够的温水,泡脚30分钟左右。

4.川芎

川芎具有活血调经、舒筋止痛的作用,适合于春季经期不调、痛经、血虚等问题。用法:取适量川芎放进盆中,加入足够的温水,泡脚40分钟左右。

以上药物仅供参考,如有病情请及时就医。泡脚时应注意水温不宜过高,泡脚时间不宜过长,以免影响身体健康。春天虽然气温逐渐升高,但仍需注意保暖,避免受凉感冒。祝大家身体健康,生活愉快!

春天适合泡脚的药物的延伸阅读

推荐专家

更多
  • 王玺坤 主任医师

    广东药科大学附属第一医院

    擅长:擅长:性功能障碍、男性不育症、慢性前列腺炎、男性泌尿生殖道感染等

  • 朱艳芳 副主任医师

    广州中医药大学第一附属医院

    擅长:针、灸、药结合辨治外感病、内科杂病及某些疑难病,如感冒、咳喘、发热、胃肠疾病、脂肪肝、失眠、焦虑、亚健康...

  • 朱章志 主任医师

    广州中医药大学第一附属医院

    擅长:内分泌疾病如糖尿病及其并发症、甲亢、甲减、甲状腺结节及疑难病症的辨证施治

  • 陈志雄 主任医师

    广州中医药大学第一附属医院

    擅长:中西医结合治疗血液病,急/慢性白血病的分期治疗,内外合治再生障碍性贫血,过敏性紫癫等病种;同时擅长中医脾...