孩子感冒发烧是家长最常面临的问题之一。对于幼儿来说，免疫力较弱，抵抗力相应也较差，很容易受感冒病毒侵袭。如何缓解感冒发烧对于孩子的健康至关重要。
感冒发烧时，孩子的食欲可能不佳。但是，适当的饮食可以为孩子提供必要的营养，帮助增强体质和免疫力。
首先，让孩子多喝水。平时孩子的正常饮水量要求较高，感冒时斗苦增加水分的摄入量，既可避免脱水，又可促进排毒。同时，可以选择喝温水或淡盐水，以帮助缓解喉咙的疼痛。
其次，孩子感冒时可以适当食用些温性食品，如姜汤、鸡蛋、黄瓜等。这些食物有清热解毒的功效，可以帮助孩子恢复体力，缓解喉咙疼痛。同时，可以避免食用过于刺激性的食物，如辛辣、油腻等，以免加重胃肠负担，导致消化不良。
此外，对于有发热症状的孩子，还可以食用菊花、银耳、枸杞汤等中成药。菊花具有清热解毒的作用，银耳有补充水份的作用，枸杞可增强免疫力。但需要注意的是，不建议自行购买中成药服用，要遵循医生的建议和指导。
总之，孩子感冒发烧时，饮食调理很重要。多喝水、适当食用温性食品，不过度刺激肠胃，可以帮助缓解症状，提高免疫力。不过，如情况不明确或病情加重，应及时请医生诊治。同时，注意保持室内通风，避免病毒传播，为孩子创造一个安全、舒适的环境。
