如何用中药补血?15个好料给你配方!

2023-05-23    来源:中医养生网

近年来,由于环境污染和生活习惯不良,导致贫血的人数不断上升。贫血的症状包括头晕、乏力、疲劳和心慌等,给人们的日常生活带来很大的困扰。中药作为一种传统的治疗方式,具有很好的补血效果。下面就为大家介绍一些补血的中药配方,帮助你摆脱贫血的困扰。

1、党参当归汤

制作方法:首先将当归泡水洗净,取适量捣碎,将党参、黄芪、白术、熟地、枸杞子、莲子放入汤中煎煮,待汤色呈现浅黄色即可,每日饮用。

功效:该药组合具有养血安神、益气壮阳的效果,适合于脾胃虚弱、食欲不振的人群。

2、桂枝芍药知母汤

制作方法:将桂枝、芍药、知母、当归、熟地、黄精、枸杞、桃仁加水煎煮,放入姜汁或蜜调味即可,每日饮用。

功效:该药物组合具有养血、安神、暖胃、保肝的功效,适合于贫血引起的萎靡不振、乏力等症状。

3、川芎茶

制作方法:将川芎用水冲泡,加入适量的冰糖调味即可。

功效:该茶具有活血通经、补血养颜的功效,适合于妇女月经不调、面黄肌瘦的情况。

4、归脾汤

制作方法:将当归、白芍、白术、熟地、茯苓、丹皮、桂枝加水煎煮,每日饮用。

功效:该药物组合可以养血健脾、益气胃和、补肝肾,适合于疲劳乏力、面色苍白、月经紊乱的人群。

5、四物汤

制作方法:将当归、川芎、熟地、白芍加水煮沸,随着熬煮绵长,然后会更甜。每日饮用即可。

功效:该药物组合具有补血、调经、止痛的功效,适合于妇女经期不调等情况。

6、旋复花补血汤

制作方法:将旋复花、鸠鸽血、阿胶、地龙煎煮,每日饮用。

功效:该药物组合主要效果为补血益气、活血通经、止痛,适合于月经不调、贫血等症状的治疗。

7、六味地黄丸

制作方法:将山茱萸、牛膝、山药、桃仁、益智仁、黑木耳共研,每日饮用。

功效:该药物组合具有滋阴养血,强身健体的功效,适合于脾胃虚弱的人群。

8、黄酮类补血汤

制作方法:将黄酮类草药比如桃花、山楂花、酸枣仁、龙眼肉加水煎煮饮用。

功效:该药汤可以促进新陈代谢、养血生发、润泽肠胃,适合于便秘、贫血等症状的治疗。

9、党参枸杞汤

制作方法:将党参、枸杞、黄芪、白术加水煮沸,适量加入红枣、桂圆等加甜品,每日饮用。

功效:该药物组合具有益气养阴、补血生发的功效,适合于体虚乏力、面色苍白等症状的治疗。

10、山药排骨汤

制作方法:将山药、瘦肉、排骨、枸杞等材料一起炖煮,每日饮用即可。

功效:该药汤具有滋阴养颜、补血健脾、增强人体免疫力的功效,适合于肝郁脾虚、月经不调等症状的治疗。

11、淮山益智汤

制作方法:将淮山、夜光等草药加入水中煎煮即可。

功效:该药汤具有补脑益智、消除疲劳、滋阴养血的效果。

12、人参鸡蛋汤

制作方法:将人参、鸡蛋、红枣、枸杞等草药加入水中同煮,每日饮用。

功效:该药汤具有益气补血、增强身体免疫力的功效,适合于体虚乏力、面色苍白等症状的治疗。

13、当归补血汤

制作方法:将当归、生姜、红枣、大枣、黑糖共同煮沸即可。

功效:该药汤具有温暖身体、滋补血液的作用,适合于疲劳乏力、面容苍白等症状的治疗。

14、黄芪养血汤

制作方法:将黄党参、黄芪、当归、桂枝、川芎等材料煎煮,在饮用前加入适量的红枣即可。

功效:该药汤具有益气养血、调节人体内分泌平衡的效果,适合于血虚体弱、气短胸闷等症状的治疗。

15、黄精煲鸽汤

制作方法:将鸽子、黄精、当归、枸杞、长寿花等草药煲煮,每日食用。

功效:该药汤具有滋阴养颜、补血健脾、提高免疫力的效果,适合于面色黯淡、身体虚弱等症状的治疗。

以上就是一些中药配方,帮助大家摆脱由于贫血引起的症状。但我们需要明确的是,中药仅仅存在辅助治疗的作用,若患者病情较为严重还应当尽早去医院接受治疗以减轻病情的影响。

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