近年来，越来越多的人开始意识到饮食对健康的重要性，其中尤以疏肝健脾为主题的饮食概念备受关注，备受广大民众所热衷。
众所周知，中医疗法对于疏肝健脾的作用非常强，而中成药在其中起到了重要的辅助作用。中成药配方的配搭科学合理，具有安全、方便、易于掌握等优势，在疏肝健脾的问题上，中成药是非常有用的尤其是在饮食控制方面借助中成药可有很好的作用的。
下文将为您推荐几种适合疏肝健脾的中成药。
1. 补中益气并顺气的丹参口服液
丹参口服液由丹参、川芎、黄芪、桂枝等中药构成。它既能补虚益气，还能疏肝健脾、安神平肝。丹参口服液可以促进胃肠道运动，增强胃腺分泌，对于脾胃虚弱，食欲不振等疾病具有很好的辅助治疗作用。
2. 具有清热解毒和调和机能的柴胡祛暑口服液
如果您常感到口干舌燥、咽喉不适，或者整天感觉疲劳，那么柴胡祛暑口服液是您的不二之选。它由柴胡、黄芩、黄连、浙贝母、甘草等中药构成，能调和肝气，疏泄胆热，可有效地解除疲劳感，对于肝胆积热，高热发绀，夏季温热感冒等症状有很好的缓解作用。
3. 通过舒肝解郁的复方草珊瑚
复方草珊瑚由珊瑚、枸杞、葛根、山楂等中药构成，具有清热燥湿，舒肝解郁的作用，对于情绪焦虑、头晕目眩等症状有很好的改善作用。
总之，以上中成药都是具有疏肝健脾功效的品种，通过搭配饮食减少肝脾的压力，加以适当地服药，可以有效地缓解疲劳、调节情绪、增强体质。当然，选择中成药用药遵循中医的辨证论治，并在医师指导下使用更为妥当。我们要科学地使用中成药，让它们成为我们健康生活中有效的辅助品。
