老人补钙药物哪个最好用?

2023-09-13    来源:中医养生网

  老年人补钙是一个非常重要的问题。由于老年人的身体功能开始下降,机体对钙的吸收能力也随之减弱,这就导致了老年人更易患骨质疏松症等疾病。而钙是人体必需的元素之一,缺钙会导致人体多种疾病。

  那么,老年人补钙应该选择哪种药物呢?今天我们来为您介绍一下,老人补钙药物的种类以及各自的优缺点。

  钙片:是一种含有钙盐的片状药物,常见产品有钙尔奇、钙咀嚼片目前市场上主推的是钙尔奇,因为它含有多种维生素而被广泛使用。不过钙片也有副作用,过量使用容易引起胃肠不适等问题。

  钙素:是一种含有活性钙离子的药物,能够缓慢释放出活性钙离子,保证钙在肠道中充分吸收,其吸收率比钙片高,且不刺激胃肠道。但出于其特点,不能与益生菌一同使用,不过一般人都能很好的耐受。

  骨化三醇:是促进钙吸收的一种药物,广泛用于骨质疏松症的治疗,且常规剂量使用也很安全。但是由于其具有刺激性,过度使用容易导致腹泻,严重还会导致肾脏出现问题,所以使用前需咨询专业医师确认。

  植物钙:植物钙是指从天然植物中提取出的营养成分,其特点是纯天然,且富含骨胶原蛋白和多种维生素等营养成分,是一种较为理想的钙来源。但由于其含量较低,补钙作用较弱,一般还需补充其他辅助营养素。

  以上介绍了老人补钙药物的几种种类及各自优缺点,选购药物时需根据自身身体状况、理解药物特点等因素进行细致选择。

  总的来说,补钙药物并非治疗万灵药,且需注意科学、合理、安全用药,以更好的达到修补骨骼、增强身体健康的目的。为自己的健康注入元气,真正体验健康老年生活。

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