首先，应保证小儿充足的睡眠。睡眠是小儿身体调节生理机能的重要环节，良好的睡眠习惯可以帮助小儿提高体质和抵抗力。建议家长每天晚上为小儿安排7-8小时以上的睡眠时间，并保证睡眠环境安静、舒适。
其次，要注重营养均衡。小儿体质过敏的患者往往免疫力低下，易患感染，因此，饮食中应注重营养均衡，增加体内营养储备，特别是蛋白质、维生素和微量元素的摄入要充足。需要避免食用刺激性或过敏性食物，如海鲜、草莓、巧克力等。
另外，适当运动也是增强体质的好方法。小儿体质过敏患者往往有一定的体力活动障碍，这不仅影响了身体素质，还会加剧体内毒素的积累。因此，建议家长制定适合小儿的运动计划，如户外散步、游泳等，促进小儿身体素质的提高。
此外，中药调理对小儿体质过敏也有一定的辅助作用。中药可以通过调整小儿体内“气血阴阳”的平衡，达到调节免疫系统的效果。医生可根据小儿的具体情况，配合中药来进行治疗。
总的来说，小儿体质过敏的治疗是一个比较长期的过程，需要家长长期关注，通过多种方法来协同治疗。同时，家长和孩子也需要改变生活习惯，保持积极乐观的心态，不断增强小儿的身体素质，才能达到治疗的效果。
