小孩咳嗽是常见的症状，有时候难以缓解，令孩子不适甚至影响生活。许多妈妈会选择用药物来缓解症状，但药物的副作用也不能忽视。其实，按摩也是一种非常有效的咳嗽治疗方法，既能缓解症状，又减轻对孩子身体的负担。以下是按摩咳嗽最有效的方法：
一、胸部按摩
用手指轻轻按摩患儿胸部，以放松呼吸系统，缓解胸部不适。具体的方法是，先让孩子侧卧，一只手放于头下，另外一只手轻轻按摩胸口中心部分，重复左右两侧各10次。
二、背部按摩
背部按摩可以促进血液循环，刺激身体的自我调节功能，帮助患儿缓解咳嗽。方法是让孩子俯卧，然后从下往上轻轻按摩背部，以中央线为主，重复3~5次即可。特别提示，如果是小宝宝，要避免在肾上区按摩。
三、足心按摩
足底有很多反射区，与呼吸系统有关的反射区主要分布在脚心部位。通过按摩足底可以刺激这些反射区，从而使呼吸系统的气道扩张，达到缓解咳嗽的效果。具体方法是，让孩子坐在椅子上，然后抱住他的脚，轻轻揉搓脚心，特别注意按摩足跟和脚趾间的区域。
以上按摩方法可供家长在孩子咳嗽时参考，但是如果症状持续不减，还是建议及时就医，以便尽早发现和治疗疾病。虽然中医按摩疗法效果神奇，但也需要在专业医师指导下进行，家长应该慎重选择和掌握按摩的方法。健康是宝贵的财富，家长们一定要为自己和孩子的健康负责！
