急性肠胃炎：症状、治疗及预防方法
急性肠胃炎是一种常见的肠道疾病，也是人们生活中最常见的消化系统疾病之一。急性肠胃炎的发生率很高，因此如果得到及时的治疗，能够有效缓解症状，减轻患者的痛苦。同时，对于普通民众来说，也需要掌握一些预防此病的方法。
急性肠胃炎的症状
急性肠胃炎主要表现为腹泻、腹痛、恶心、呕吐、发热等症状。在这些症状中，腹泻是其中最为常见的，而且还有腹泻的伴随症状，如腹泻后的消化不良、体虚乏力等症状。
治疗急性肠胃炎的方法
治疗急性肠胃炎的方法需要根据病情和病因来制定。
首先要注意饮食，少吃难消化的食物，忌吃油腻食物，少吃辛辣食物。在饮食调理的同时，可以服用符合自己体质的中成药，如消炎利胆片、藿香正气水、妇科特效丸等中成药。同时也可以使用一些辅助治疗手段如针灸、理疗等来帮助恢复肠胃功能。
预防急性肠胃炎
预防急性肠胃炎的方法如下:
1、勤洗手：最好是使用肥皂或消毒液洗手，洗手时注意时间要长一些，特别是在接触生鲜食品和宠物后。
2、注意饮食卫生：不吃脏、生鲜食品，尽量避免高脂肪、高盐、辛辣及刺激性食品，尽可能选择新鲜、安全的食材。
3、水质卫生：饮用的水要保证来源清洁、治理规范。如果水源不可靠，可以喝瓶装水或是自己用过滤器过滤后饮用；
4、减少饮酒：饮酒可以损伤胃粘膜，使肠胃对病菌的抵抗力变弱，更容易感染。
总之，对于急性肠胃炎这种常见疾病，我们应该提高警惕，尽可能的做好预防措施，一旦发现症状，要及时就医，可以根据不同的情况采取不同的治疗方法，以便尽快恢复健康。
