神经性胃疼吃什么好？中医帮你祛病止痛！

神经性胃疼吃什么好？中医帮你祛病止痛！

神经性胃疼是指因各种不良情绪、紧张、焦虑等因素所引发的腹部疼痛症状。这种病症常常会影响患者正常于社会活动中的表现，并严重影响患者的身体健康和生活质量。今天，我们通过中医的角度来讲解这个问题，并为大家介绍几种神经性胃疼患者常吃的食品。

胃经以及肝经、心经与脾经是影响神经性胃疼的主要经络。中医认为，能够调节胃功能的中药及安神药材可以调节大脑情绪中枢和胃肠道神经内分泌系统，从而达到消除神经性胃疼的作用。以下是几种神经性胃疼患者可以食用的食品：

1. 玫瑰花茶：玫瑰花有平肝理气的作用，当我们处于紧张、焦虑状态，心肝易亢，而玫瑰花就有疏肝解郁的作用。同时，玫瑰花也有安神的功效，在揉捏开水杯中加一两朵玫瑰花泡茶，可以缓解焦虑情绪，让我们的身心放松，有助于改善神经性胃疼的症状。

2. 乌鸡肉：中医认为，乌鸡肉具有润肺、养肾、滋阴、和胃、止痛的功效。其以酸甜微辣的口感，又能增加我们口腔分泌，有助于消化。对于神经性胃疼的患者经常食用乌鸡肉，可帮助患者调节消化道功能，达到消除胃痛症状的效果。

3. 姜黄饮：姜黄是非常常见的中药之一，在祛痛、去瘀等方面具有较强的功效，有助于治疗神经性胃疼的某些症状。制作姜黄饮时，可以将姜黄粉装进锅中，倒入一杯开水，轻轻搅拌，再加入一点蜂蜜即可，具有促进血液循环和保护肝脏的作用，对于缓解神经性胃疼的症状也有一定的效果。

总之，在日常生活中，遇到神经性胃疼的症状，可以通过中医中药或食疗方式来调节身体，达到消除不适症状的效果。但是，最好还是建议患者积极面对问题，心情的良好也是保持身体健康的关键。常常进行户外运动、调整作息时间都是可行的疗法，同时也可以进行针灸、艾灸等保健方法。希望以上内容能够帮助到大家，祝愿大家快快恢复健康！