气血不足能导致胃疼吗？
胃疼是人们日常中经常遇见的一种不适症状。一般情况下，胃疼往往跟吃了什么有关，甚至还有可能是因为饮食不规律造成的。然而，如果你一次次地遇见了胃疼的折磨，那么就需要考虑一下胃疼背后的原因。
有一种情况是很多人比较容易遗忘的，那就是气血不足。气血不足是指人体气血运行不畅，导致气血供应不足或分配不均，引起各种疾病。胃疼正是气血不足的其中之一。
人体的胃，是一种比较脆弱的器官，容易受到外界的影响。从中医的角度看，胃包括了肝胃禀、胃经、脾经和胃脉，主要功能是接受食物，化生精华，传递给脾。如果气血不足，那么就会导致胃脉营养不良，胃不得养气，气血流通不畅，造成胃部功能障碍，又因为胃与脾相合，脾升清降浊，若气血运行不畅，也会影响到脾的功能，造成脾虚。脾虚胃寒才是胃疼的主要原因。
气血不足会 directly 影响胃疼的发生，慢性反复发作的胃痛，大都因为气血虚弱，气滞血瘀；导致胃肠功能紊乱，形成胃脘隐痛、饱胀、恶心、呕吐、胃窦炎或胃溃疡等疾病。
那么，我们该如何预防气血不足呢？首先，保持一个健康的饮食，避免熬夜或过度劳累。其次，中药来恢复气血也是非常棒的，可以选择一些简单的红枣、山药等来煮汤或泡茶。此外，长期保持运动、减少熬夜、防火防寒是十分重要的。
最后，提醒大家，不要忽视了那些长期反复发作的胃痛，以免由此出现严重的并发症。如果持续时间过长，建议尽早去医院进行治疗。
