中焦湿热怎么办？原生药材也能帮忙！
中医认为，胃肠道在人体中承担了中焦的重要作用，主要包括脾、胃、小肠、大肠、胆和胰。如果中焦出现了湿热，表现为口干口渴、腹泻便秘、便色暗黄、小便短赤、口臭口腔溃疡等症状，需要及时调理。而中医中有很多原生药材可以帮助改善中焦湿热。
首推黄连。黄连有清热、解毒、消肿等功效，在中医常常用于治疗疮疡肿毒、慢性胃炎等中焦湿热相关疾病。可以将黄连煎水喝，或者用黄连与其他原生药材配伍以制成药物，例如黄连解毒片，黄连上清丸等。
其次是黄芩。黄芩能够清热解毒、除湿开胃，在中医的治疗中有广泛的应用，对于中焦湿热引起的口渴、口舌生痛、大便溏泄等症状卓有成效。除了单独使用之外，也可以将黄芩与桂枝、陈皮、干姜等一起组成药材，制作成黄芩汤或其他药方。
还有茯苓这一原生药材。茯苓有健脾、益气、祛湿的功效，在中医中广泛用于治疗脾胃湿浊、浮肿水肿、失眠等疾病。在改善中焦湿热的过程中，茯苓也可以成为便秘药物的治疗成分，协助清除体内的湿热之气。
此外，甘草也是一种对中焦湿热具有一定改善功效的原生药材。甘草能够益气、祛火、解毒，对于口腔的疮疡、胃病等症状有很好的治疗作用。同时，甘草还能够中和其他草药的毒性，同时提高草药疗效。
总之，中焦湿热是中医常见的一种病症，但不必过分担心，因为中医中有很多原生药材能够帮助改善这一问题。在选择使用这些药材时，应当结合自身的身体状况，选择适合自己的药材和药方。同时，通过合理的饮食和生活习惯的调整，也能有助于改善中焦湿热问题。
