在中医理论中，穴位是人体上具有特定功能的点，可以通过针灸、艾灸等方法进行刺激，以达到调节身体机能的目的。针灸是在穴位上用针进行刺激，而艾灸则是用燃烧的艾叶进行温热的刺激，常被用于中医治疗。其中，涌泉穴是一个比较重要的穴位之一，也是艾灸的常见穴位之一。
艾灸涌泉穴有什么作用和功效呢？首先，涌泉穴位于脚底中央，是一个非常重要的穴位。在中医理论上认为，涌泉穴是人体的“天灵穴”，可以调节人体全身的气血、脏腑、经络等功能，而对于儿童来说，涌泉穴更是“千金穴”，是调节儿童身体健康的重要穴位之一。
通过给小孩艾灸涌泉，可以促进儿童身体健康。首先是祛湿，儿童的身体较弱，湿气易侵入体内，导致种种不良反应，例如情绪抑郁、食欲不振、消化系统不良、腹泻等，而艾灸可以促进体内湿气的排出，达到祛湿的功效。
其次是增强免疫力，儿童的身体免疫系统发育不完善，容易受到外部病毒和细菌的感染，若经常给小孩艾灸涌泉，则可以增强儿童体内体液和细胞免疫力，改善身体抵抗能力。
还有一个非常重要的作用就是促进生长发育，儿童在生长发育阶段，需要足够的营养和良好的体质，而艾灸涌泉则可以刺激人体内的生长激素，促进儿童身体的生长发育。
需要注意的是，给小孩艾灸涌泉时需要注意艾灸的时间和温度，一般应在秋季或冬季进行，因为这个时候人体阳气下降，艾灸可以帮助人体恢复阳气，增强体质。而温度应该适中，不宜过烫，避免烫伤皮肤。且切勿乱用，如果没有医师指导或缺乏相关知识，一定要避免做出一些错误的操作。
在日常生活中，通过给小孩艾灸涌泉，不仅可以促进儿童身体健康，还可以对儿童身体的成长有所帮助，但一定要注意掌握适宜的时间和方法。
