病人痰多，是指体内的痰液分泌过多或排除不畅，引发咳嗽、喉咙不适等症状。中医认为，痰通常是由肺部功能失调导致的，因此清肺就成了缓解症状的重要方法。那么，喝点什么能清肺呢？
首选便是梨水。梨子性凉、味甘，具有润肺、清热、化痰的作用。将新鲜的梨去皮去核，切成薄片，加入适量清水，煮沸后转小火煮20分钟，即可饮用。梨水不仅可以润肺化痰，还能缓解咳嗽、喉咙发炎等症状。
其次是蜂蜜水。蜂蜜性平、味甘，具有润肺止咳、清热化痰的功效。将适量的蜂蜜加入温水中搅拌均匀，饮用即可。此外，可将蜂蜜与柠檬汁混合，再加入适量温水，每天饮用一杯，可以清肺润燥，增强免疫力。
另外，菊花茶也是清肺的好选择。菊花具有清热解毒、润肺止咳的功效，是中医常用的清肺养生茶之一。将适量的菊花放入茶壶中，注入90℃左右的热水，盖好盖子浸泡5-10分钟，饮用时可根据个人口味适量加入冰糖或蜂蜜调味。
此外，芦根石斛茶也是清肺的良方。芦根性凉、味甘，石斛性凉、味甘，二者共同具有清肺、养阴、润燥的功效。将适量芦根和石斛清洗干净，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮30分钟，每天饮用1-2次，可以清热润燥，缓解咳嗽、痰多等症状。
最后要提到的是葡萄柚汁。葡萄柚性凉、味酸甘，具有清肺、健脾、化痰的作用。将适量的葡萄柚榨汁，加入适量温水稀释，饮用时可以适量加入蜂蜜调味。葡萄柚汁不仅可以清肺化痰，还能帮助消化、促进新陈代谢。
当然，在清肺的同时，也要注意饮食卫生，合理搭配食物。少吃辛辣、煎炸食物，多吃新鲜的蔬果。另外，保持室内空气清新，适度进行户外活动也是有助于清肺的。
总之，病人痰多喝点梨水、蜂蜜水、菊花茶、芦根石斛茶或葡萄柚汁都是有效的清肺方法。在日常生活中，合理饮食、保持良好的生活习惯也是重要的。希望以上的中医科普能够对大家有所帮助，保持健康的肺部。
