治疗扁桃体发炎的有效穴位——少商穴

2023-12-17    来源:中医养生网

治疗扁桃体发炎的有效穴位——少商穴

扁桃体炎是一种常见的炎症,主要由细菌和病毒感染引起。症状包括喉咙疼痛、发热、咳嗽、头痛等。如果不及时治疗,可能会引起喉咙水肿、困难呼吸、发烧等严重症状。

中医认为,扁桃体炎是由寒邪侵袭而引起的。通过针灸、按摩等手段,可以促进体内经络的畅通,改善身体免疫力,达到治疗扁桃体炎的效果。

少商穴是治疗扁桃体炎的常用穴位之一,也是一种比较安全的中医治疗方法。以下是关于少商穴的详细介绍:

1. 穴位定位

少商穴位于小指近端指甲最外侧,与甲缘平行处。使用三指指尖并拢,以中指为主,按住少商穴向上揉捏。

2. 按摩方法

揉捏少商穴的方法可以有多种,如握拳磨擦、食指旋转搓揉等。具体操作如下:

(1)以食指、中指和无名指并拢,用力握拳;

(2)指尖固定穴位,以拇指的指腹在手背方向磨擦少商穴,从上往下按压;

(3)或者以拇指的指肚在少商穴上旋转搓揉,顺时针和逆时针各转动10次,每日早晚各一次。

3. 关于穴位按摩时间

对于初次按摩的人来说,每次按摩时间不应超过5分钟。随着身体适应,可以逐渐延长按摩时间至10分钟左右。每日早晚各一次,坚持1~2周后,症状明显缓解。

4. 注意事项

(1)少商穴处于手指端部,按摩时应注意力度轻柔,避免过度用力引发酸痛。

(2)在进行穴位按摩时,要注意保持心情平稳,以便充分发挥穴位按摩的效果。

(3)穴位按摩适用于轻度扁桃体炎的治疗,如果症状较为严重,建议及时就医。

总之,少商穴是治疗扁桃体炎的有效穴位之一,通过按摩可以促进体内气血畅通,促进身体免疫能力,达到治疗炎症的效果。但需注意按摩的时间、力度等因素,以充分发挥其治疗作用。同时,如果症状较为严重,建议及时就医,避免延误病情。

推荐专家

更多
  • 郑学宝 主任医师

    广州中医药大学第一附属医院

    中医治疗:月经不调,内分泌失调,多囊卵巢综合征,卵巢早衰,不孕不育,乳腺、肺、甲状腺等结节、息肉、寰肿、脾胃、...

  • 黄燕 主任医师

    广东省中医院

    擅长中西医结合诊治神经内科及其他内科疾病,如中风(脑梗塞、脑出血等)、眩晕、头痛、痴呆、癫痫、颤证、失眠、郁证...

  • 桂蜀华 副主任医师

    广州中医药大学第一附属医院

    擅长:擅长中医中药治疗失眠、多梦易醒、心慌心悸,更年期综合征,内科疑难杂症等睡眠问题。

  • 刘四军 主任医师

    广州中医药大学第一附属医院

    擅长:治疗失眠、焦虑、胃肠肝胆疾病、疲劳综合征等内科杂症以及头晕、头痛、腰腿痛等老年病。