中医养生强调平衡，而肝血的饱满与否，则影响很多人的身体舒适度。肝血虚弱常表现出眼睛干涩、视力衰退、头痛、耳鸣、头晕等症状。如果长期不注意，还可能引发胃肠道疾病甚至精神抑郁症。
如何及时补肝血，缓解不适？中药方剂可以治理病根，而药物成分与剂量配比却需要有专业医师制定。以下为一些常用方剂介绍：
【四物汤】
四物汤为补血中的代表方，由当归、熟地黄、白芍、川芎组成。这四味药物组合具有补血和调理血脉的功效，适用于肝肾阳虚而引起的经期不调、月经过少、血虚头晕、手脚冰冷、倦怠乏力等症状。经常食用可使身体恢复能量，缓解身心疲劳。
【五子衍宗丸】
五子衍宗丸以人参、熟地黄、五味子、茯苓、甘草等为主要成分。此药方适用于肝血虚弱、头晕眼花、肢体乏力等症状。
【八珍汤】
八珍汤配方由人参、白芍、党参等多味中药组成，是一种大补气血的药剂。适用于血气亏虚、面色苍白、心慌易悸等症。有助于滋养血脉，健脾和胃，消除心烦不安、睡眠不安等症状。
另外，还有六味地黄丸、当归补血汤、柴胡桂枝汤等药方，具有不同剂型的效果，根据药师的建议和实际情况来决定。一般情况下，中药治疗需要严格按照医生嘱咐来服用，以达到最佳效果。
中医智慧与现代医疗方法的融合，为人们的身体保健提供了更丰富的选择。中药调理肝血是相对安全的治疗方案，虽然剂量、煮制方式等需要遵照医生的具体指导，但相信这些中药方剂能帮助大家改善肝血虚弱所带来的种种不适，重新启动身心的平衡和健康。
