艾灸是中国传统医疗方式之一，即通过燃烧艾草对人体某些穴位进行温灸，从而达到治疗、养生、保健等功效的一种治疗方法。
艾灸大约开始于三千多年前的商代，是我国古代医学疗法和民间药疗中的重要组成部分，被传颂为“艾草之火，火灼皆治”。艾灸温热能够促进血液循环，通过调理身体的气血，达到治病、调理身体、预防疾病的功效。
艾灸所用的艾草，是一种常见而经济的中药药材，有温经止痛之功效。艾灸所选用的穴位是经络中的特定穴位，灸后通过艾草温热对穴位进行保健、治疗等，具有温通经络、行气活血、散寒除湿、消肿止痛的功效。
艾灸的常见用途包括：调经活血，治疗痛经、子宫脱垂、不孕不育等问题；祛湿止痛，治疗风湿骨病和痛疾；提高免疫力，增强体质等等。
不过，需要注意的是，艾灸是一种较为理疗性的治疗方法，需要专业中医医生指导，避免传统疗法出现诸多副作用风险。在接受艾灸时，需要特别注意温度、时间和穴位选择等方面的安全因素，对于身体较虚弱、有高血压、怀孕等特殊情况的人士，应该咨询医生指导。
艾灸是一种源远流长的古老中医疗法，在中医药学的实践中被广泛采用。无论是治疗疾病、调理身体，或是养生保健，艾灸都是一种独具特色的中医疗法，值得我们认真对待。
