胃痛怎么办？ 揉揉这些穴位可以缓解
胃痛是一种常见的症状，可能由存在的某些障碍造成，例如胃酸过多、胃炎、食物中毒等。当然，压力、充满压力的生活、睡眠不足等等都可能会引起胃痛。在这种情况下，我们有一种自然、无害的方法来治疗胃痛，那就是揉揉穴位。
1.足三里穴
足三里穴是靠近小腿和胫骨的穴位，适合大部分身体状况。按摩的时候你需要将手指置于腿上，找到小腿肚的后三分之一，会感觉到有一条韧带。在这条韧带下面，就是足三里穴了。按压大约2-3分钟即可。
2.太冲穴
太冲穴在脚的背部中心，可以刺激神经和肌肉。找到第二个足趾与大拇指单侧各两个指缝的交叉点。按压这个穴位大约2-3分钟即可。太冲穴也是高血压和失眠病人的良药。
3.中脘穴
中脘穴位于腹部，就在胸骨下方的中央。用食指和拇指捏住该穴位，马上就可以感觉到用力时的压迫感。5-10秒钟后放松，重复10次即可。
4.合谷穴
合谷穴在手背上，距离拇指高约2个汇文，请注明作者、来处、联系方式汇点的位置。使用另一只手握住该穴位的四面，以按压、揉搓、旋转、按摩等方式，活动穴位，当感到难以忍受时，用力需适度，通常在1-2分钟后。
5.厥阴穴
厥阴穴在脚趾旁的内侧，该穴位通常只有成年人才能使用。大拇指和食指捏住脚大趾的头部，拇指内侧即是厥阴穴。揉搓5-10次，然后用力向下拉，然后再对穴位按压几秒钟。这种按摩可以缓解消化道不适症状。
胃痛很不舒服，唯一不错的是它可以通过一些普通的方法来减轻痛苦。希望大家阅读本篇中医解决方案文章后，可以找到适合自己的方法缓解胃痛。但请注意，如果您的疼痛持续时间长或很严重，请咨询您的医生。
