鼻炎是一种很常见的疾病，它会让人感觉非常难受。而对于两岁的小孩来说，由于自身免疫系统的原因，鼻炎的发病率也会更高。如果宝宝经常性地出现鼻炎症状，家长们应该及时采取措施，避免影响孩子的健康与成长。
首先，我们需要了解鼻炎的原因。鼻炎大多由细菌或病毒感染引起，如感冒病毒、流感病毒等。此外，气温变化、空气污染、各种过敏原均会加重鼻炎的症状。
那么，当宝宝出现鼻炎症状时应该怎么办呢？下面我们介绍几种通用性方法，帮助家长们减轻小孩的不适。
1. 填充盐水：适当给宝宝补充盐水可以有效缓解鼻腔炎症状，同时可以帮助宝宝维持水分平衡，提高身体免疫力。家长们可以购买成品盐水，将盐水填充至鼻腔内，每日1-2次，持续5-7天，能够起到一定的缓解作用。
2. 更换换季衣物：秋季天气变化大，家长们应该注意给宝宝做好换季衣物，并注意保暖。有科学研究表明，气温过低对宝宝的鼻黏膜有一定的冲击。因此，家长们要选择保暖舒适的衣物，保持室内温度适宜。
3. 口腔呼吸：当宝宝出现鼻塞时，尽可能让他学会通过口腔呼吸，以免引发其他呼吸道感染。可以提供辅助伴护，帮助宝宝更好地学会口腔呼吸，或者使用支气管扩张器类的产品，减轻鼻塞造成的不适。
4. 饮食调整：宝宝在出现鼻炎症状时，可以适当调整饮食，选择一些容易消化的食物。同时，多食用蔬菜水果等富含维生素的食物，可以有效增强宝宝的免疫力，帮助宝宝预防感冒、流感等疾病。
总之，对于两岁的宝宝来说，鼻炎是一种很常见的疾病，家长们要时刻关注宝宝身体状况，及时采取有效措施进行干预。除了上述方法，家长们还可以引导宝宝养成勤洗手的好习惯，以避免不必要的病毒感染。同时，如果症状比较严重，家长们可以带宝宝到医院就诊，寻求专业医生的建议与帮助。
