推拿，即专业按摩，是中医传统医学中不可或缺的一环。自古以来，推拿作为中医养生保健和治疗疾病的常用手段，其作用和功能丰富多彩，被广泛应用于各个领域，如针灸推拿、健康体检、康复恢复、运动休闲等，并得到越来越多人的认可和喜爱。
首先，推拿的作用在于调节人体经络系统，促进气血运行。中医经络理论认为，经络是人体内部传递能量的通道，而经络畅通则能够保证人体的正常运行。推拿是通过刺激全身经络，调和气血，改善身体状况，促进自身免疫力，达到抗病和健康保健的目的。此外，推拿还有助于促进血液循环，增加微循环和组织代谢，保持血管弹性，改善身体健康。
其次，推拿的功能在于缓解各种疼痛和症状，达到调理身体的作用。中医将疼痛作为病理学的重要标志之一。以经络为基础的中医推拿理论及指法，不仅可以对疼痛进行局部按摩，还可以通过整体的调理来改善人体的生理状况，达到调和气血，缓解各种疼痛和症状的效果。例如，颈椎病、腰椎病、肩周炎、失眠、头痛等常见病症均可以通过推拿的方式获得缓解。
最后，推拿还可以通过镇定心神、舒缓情绪的方式来提升人的精神状态及身体素质。在现代都市生活中，人们常常承受着巨大的压力和压力，身心疲惫的状态非常普遍。推拿是通过按摩让人得到放松和愉悦的体验，能够放松身体的同时让人得到愉悦舒适感，从而舒缓情绪，提升人的身心素质。
总之，中医推拿是一种源远流长、价值卓越的传统医学技术。其作用和功能多样化，不仅可以健康保健，还能够对人体产生良好的治疗效果。推拿的疗效已得到现代科学的认可，是值得推崇的一种中医经络传统祖传技艺。
