十岁孩子胃疼怎么推拿？
近年来，随着生活压力的增加、饮食习惯的改变以及环境污染的加剧，胃病已成为一种常见的疾病，而儿童胃病的发病率也呈现逐年上升的趋势。对于胃痛的症状，很多家长常常会选择中医推拿的方法来缓解孩子的疼痛。那么，十岁孩子胃疼怎么推拿呢？
首先，根据中医理论，人体的经络气血相通，经络是穿越人体全身的有关生命活动的特定通路，而推拿便是利用手部、手指等肢体刺激经络，以疏通经络、调节气血、去除病邪的方法。因此，推拿可以起到缓解胃疼的作用。
接下来，我们就来说说十岁孩子胃疼的推拿方法。
一、胃息穴推拿法
胃息穴是位于腹部的一个腧穴，是人体的气海所在，经常按摩可以调节胃肠功能，减缓胃痛、腹胀等症状。具体操作方法如下：
1. 让孩子松开腰带，静躺在床上，呼吸放松；
2. 用右手弯曲指腹的食指、中指、无名指，尖端用力按压在离正中线两指宽的位置，所在点为胃息穴；
3. 加上适当压力，向上、向下稍作推拿，每侧操作3-5分钟。
二、三阴交补血推拿法
三阴交是位于小腿内侧的一穴位，具有补肾益气、调理气血的作用。子女在经常按摩三阴交的同时，能够起到缓解胃痛、促进消化的功效。具体操作方法如下：
1. 让孩子松开鞋子、袜子，把小腿抬高靠在枕头上；
2. 以手掌心按压于小腿内侧，约为小腿骨的1/3处，两侧进手指之间的凹陷处便是三阴交；
3. 适度用力，以顺针方向轻搓、轻推及缓缓按压三阴交，每侧操作3-5分钟。
总结：
十岁孩子胃疼的推拿，可以选择胃息穴推拿法或三阴交补血推拿法。但需要特别注意，推拿时手法不宜过于强力，也不宜过于轻柔，以孩子的感受为准，不过度过猛以免损伤肌肉或伤及经络。在长时间的推拿后，如果孩子仍无法缓解胃痛，建议家长及时带孩子到医院就诊。
