尿毒症是一种最常见的慢性肾功能衰竭。人体代谢产生的废物及毒素不能排放，随之而来的是一系列严重并发症，如高血压和贫血等。尿毒症患者的饮食不仅是保持健康的关键，更是延缓病情进展不可或缺的重要方面。那么，尿毒症病人该如何养生呢？下面就为大家详细介绍。
尿毒症饮食原则
1、低蛋白饮食
尿毒症患者体内有大量的代谢废物，而蛋白质是产生代谢产物的主要原材料。因此，低蛋白饮食是尿毒症治疗的基本策略。然而，低蛋白饮食并不意味着完全停止蛋白摄入，而是要根据患者的病情和血清肌酐水平逐渐调整。
2、限制盐分
盐分对尿毒症患者极为不利，容易导致水肿和肾功能恶化。因此，建议患者每天摄入不超过6g的盐。
3、适量补钙
尿毒症患者的钙磷代谢出现异常，体内容易积累过多的磷，而缺钙却会引发骨质疏松等问题。因此，建议适量补充钙质，但同时要避免高磷食物，如动物内脏和豆制品等。
4、禁忌高钾食物
尿毒症患者的血钾水平常常异常升高，过多的钾摄入容易造成心脏病和猝死等情况。因此，建议尿毒症患者忌口高钾食物，如芋头、菠菜等。
尿毒症饮食建议
1、鱼类
鱼肉质软质地，易于消化吸收，同时富含优质蛋白质，对尿毒症患者而言不失为良好的蛋白质来源。尤其是海水鱼，如鲭鱼、小黄鱼等，含蛋白量高、脂肪含量少，还富含多种微量元素。
2、米饭
稻谷中含有丰富的营养物质，如碳水化合物、蛋白质、B族维生素等，以及一些重要的矿物质，如钾、钙、铁等。这种谷物可以作为能量含量较低、易消化的急需食物。
3、蔬菜
尿毒症患者可在医生的指导下适当摄入一些蔬菜。不过，由于蔬菜中含有丰富的钾元素，所以要避免摄入过多高钾蔬菜，如西兰花、菠菜等等。
4、水果
水果是富含维生素C、纤维素和矿物质等营养成分的食物。但尿毒症患者应该避免高含钾水果，如香蕉、榴莲等。
总体来说，尿毒症患者要注意饮食的平衡和适当营养，但也要避免过多的某种营养素的摄入，较好地控制病情，同时也确保身体健康。特别提醒：以上的建议仅供参考，有需要的读者应当在专业医生或营养师的指导下来具体操作。
