淋雨怕寒?邀上一杯酒,寒意尽消

2023-08-02    来源:中医养生网

淋过雨的寒湿感一直是让人烦恼的问题,不仅把身体弄湿了,寒意也顺着湿气侵入体内。这时候,除了及时更换干衣服外,喝上一杯酒也是不错的选择。那么,淋雨后究竟应该喝些什么酒来驱除寒气呢?

中国自古有“有胃气无百病”的说法,胃升清阳而下降浊阴,所以寒湿感冒经常表现为胸脘胀满、食欲不振、腹泻等症状。为了驱寒,我们可以选择那些有助于温暖胃脾的酒类饮品。

首先,红枣是一种热性食材,被中医认为可以暖胃,补气血。所以,在淋雨过后可以选择一款红枣酒来饮用。将适量的红枣浸泡在白酒中,然后密封保存一段时间,待红枣的香气透入酒中。喝下这样的红枣酒,可以促进胃脾的消化功能,增强体质,驱除湿气。

其次,陈皮也是良好的选择。陈皮具有温中理气的功能,可以增强脾胃功能,有助于消除湿气。我们可以将陈皮浸泡在白酒中,让其慢慢释放出香气和有效成分,然后饮用。陈皮酒不仅可以温暖脾胃,还有助于促进血液循环,对于驱寒尤为有效。

此外,姜茶也是驱寒的好选择。淋过雨后,我们可以用生姜片煮水,等水沸腾后加入适量的红糖,待姜水和红糖完全混合后,倒入少量白酒。这样的姜茶酒不仅可以暖胃,还可以祛寒驱湿,促进血液循环,有助于提高免疫力。

总而言之,选择红枣酒、陈皮酒或者姜茶酒来驱除淋雨寒湿是一种不错的选择。而且,这些酒类饮品还具有保健功效,有利于改善胃脾功能,增强体质。当然,在饮用过程中,要适量饮用,量力而行。此外,对于病体较弱或有其他疾病的人来说,最好在医生的指导下进行饮酒。患有肝病、胃溃疡、高血压等疾病的人最好不要饮酒。

驱除淋雨寒湿并不难,只需要选择合适的酒类饮品,仅供身体需要的时候适量饮用即可。当然,为了身体健康,我们更要做好防雨保暖工作,避免淋雨,预防感冒。希望大家都能健康度过每一个雨天!

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