自古以来，拔罐疗法一直是中医很重要的一部分。拔罐这种传统疗法是将罐子放在皮肤上，通过吸气抽出罐子中的空气，使罐子贴着皮肤，并吸出皮下淤血，帮助保健增强体质。不断的进步和变化导致了拔罐技术的不断创新，如今它已成为一种热门的中医疗法。
很多人在拔罐的过程中会感到不舒服，因为些许皮肤碰撞及拔罐过程中所产生的压迫感，然而接下来的效果却让所有的疼痛都变得微不足道。有人说，拔罐能够去除体内的湿气、寒气、毒素以及老废物质，这些有害成分都会在拔罐后排出。拔罐能够改善体内流通，促进新陈代谢、加强免疫力并防止生病。
对于拔罐的科学理论非常详细，当罐子吸住肌肉时，在肌肉和罐子之间形成了一定的空气，促使血液循环加速形成更多的血液以供身体使用。同时，罐子在皮肤上形成的负压能够刺激局部神经，反射到对应的脏器，起到对脏器的调节作用。而且还可以起到调整机体纵向结构平面的作用，对骨质疏松、颈椎病、腿部水肿等症状起到非常重要的改善作用。
说到这里，有人可能会担心这种疗法的安全性，因它存在皮肤病、脉管病、血液疾病、高血压等不适用人群，但是只要视情况而定，拔罐仍是一种安全有效的中医疗法。从经验上讲，我们应该选择具有良好药品计量和操作技巧的中医执业医师，遵从医师的规定和方法进行操作方能达到最佳的效果。
人体复杂，充斥着许多不同层面的问题，我们凭借现代医学不一定能解决所有问题。因此，我们需要学习各种中医知识，了解如何保护身体，从传统中药选择技巧到每天的饮食，每一个方面都是非常重要的，而拔罐就是保健文章中的一种非常有趣且令人好奇的保健方式，它值得一试。
