扁桃体肥大吃什么好？
扁桃体是人体内重要的免疫器官，可以帮助防御病菌和病毒侵入身体。但是，当扁桃体肥大时，会对我们的生活产生一定的影响。例如，会出现喉咙疼痛、呼吸困难、打嗓子困难等等问题。那么，扁桃体肥大应该怎么办？在饮食方面应该注意些什么呢？
自然治疗
在使用药物治疗之前，我们可以首先尝试一些自然疗法来缓解扁桃体肥大带来的不适症状。例如饮用温水或可以缓解喉咙疼痛的茶叶，吃一些有软化作用的食物如热牛奶、蜂蜜等等。大量饮水也是十分必要的，它可以帮助消除身体内毒素，减轻肿胀和疼痛。
小心药物
在治疗扁桃体肥大时，应该小心使用药物，特别是抗生素。因为抗生素虽然可以消灭大部分的细菌感染，但是它也可能导致身体免疫系统的抵抗力遭到破坏，最终影响对扁桃体肥大的治疗效果。如果必须使用药物，请务必按医生的建议使用。
合理食物选择
尽可能避免食用辛辣、热狗、薯条、汉堡等垃圾食品，并选择更多的蔬菜和水果来保持身体的卫生。此外，含有高纤维的食物，例如燕麦粥、糙米和全麦食品，对身体健康和扁桃体肥大的治疗也非常有帮助。在饮食过程中，一定要避免食物过硬或乱嚼食物，以防止扁桃体受到再次刺激。
中医科普
在中国的中医学中，扁桃体肥大一般可以通过中草药治疗，例如金银花、连翘、板蓝根和黄芩等等。这些中草药具有良好的抗病毒和镇静作用，能够有效地缓解扁桃体炎症的不适症状。当然，在使用中草药进治疗扁桃体肥大时，应该找到资质合格的中医师，遵循专家的建议和用药方法。
总结
在日常生活中，扁桃体肥大的患者应该注意饮食习惯，保持身体卫生状况，避免使用不合适的药物。如果在治疗的过程中还没有好转迹象，应该及时就医，去专业的医院找医生进行进一步的治疗。扁桃体肥大不容忽视，正确的治疗方法对恢复我们的健康非常有帮助。
