中药在中医治疗中有着重要的作用，其中“补血”和“补气”是常用的中药治疗方式，本文将介绍补血和补气较好的中药。
补血的中药
1. 熟地黄：具有滋阴补肾、补血安神等功效，能够增加血红蛋白含量和红细胞数目，适用于贫血、失眠、头晕等症状。
2. 当归：具有活血补血、调理经血、养血补气的功效，能够治疗痛经、月经不调等症状。
3. 人参：具有补气益阳、滋补肺脾、提高体质的功效，适用于肺气虚、体虚等症状。
4. 枸杞：具有明目、补肝、润肺的功效，能够增强免疫力、调理内分泌，适用于肝肾不足、眼干、口渴等症状。
5. 山药：具有健脾养胃、补肺益肾的功效，能够增加红细胞数量，适用于乏力、贫血等症状。
补气的中药
1. 黄芪：具有益气固表、免疫调节的功效，能够提高免疫力，适用于体虚乏力、免疫力低下等症状。
2. 人参：具有补气益阳、滋补肺脾、提高体质的功效，适用于肺气虚、体虚等症状。
3. 党参：具有益气健脾、养血安神的功效，能够增加免疫力、提高抗疲劳能力，适用于气虚体弱、免疫力低下等症状。
4. 当归：具有活血补血、调理经血、养血补气的功效，能够治疗痛经、月经不调等症状。
5. 枸杞：具有明目、补肝、润肺的功效，能够增强免疫力、调理内分泌，适用于肝肾不足、眼干、口渴等症状。
总之，中药的补血和补气效果是很显著的，但是使用中药需要按照中医的原则，因人而异，不适用于每个人，应在中医专家的指导下使用。
